Ручной и миофасциальный массаж
Ручной и миофасциальный массажи являются мощными инструментами для поддержания здоровья, благополучия и молодости. Они помогают не только в восстановлении физического тела, но и оказывают благотворное влияние на психоэмоциональное состояние. Выбирая курс массажных процедур, важно учитывать индивидуальные особенности и цели, чтобы достичь максимальной пользы для здоровья и красоты.
Миофасциальный массаж — это особый тип терапии, направленный на работу с фасциями — соединительной тканью, окружающей мышцы, кости и органы. Техника отличается от классических приемов массажа. Используются мягкие захваты, растяжение тканей с помощью различных частей руки, что позволяет добиться глубокого расслабления без боли.